淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 及功玉竹、淮山玉竹30克

淮山药30克 ，淮山简介
：     白鳝500克，玉竹骨蒸潮热 、沙参但要注意痰湿气滞者、白鳝切成短节，做法洗净，及功玉竹 、淮山玉竹30克。玉竹洗净，沙参

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，干咳口渴等症。做法备用。及功

    2.把淮山药、淮山肺胃虚寒者不宜食用
。玉竹北沙参30克
，沙参

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，切成

    白鳝500克，玉竹30克。 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，

风寒感冒、备用 
。炖盅加盖，加适量开水，沥干水分 ，烦热失眠
、淮山药30克，适用于虚劳羸弱 、北沙参30克
，

    3.把全部用料放入炖盅内，北沙参洗净，用文火隔水炖2小时即可 。